Philosophie

Meine therapeutische und beratende Tätigkeit sehe ich als Begleitung zur Selbsthilfe.

Es gibt Lebensphasen, wo die Selbstregulation aus dem Gleichgewicht fällt und wir Hinweise durch körperliche Symptome, emotionale Unausgeglichenheit, Probleme oder Gedankenkreisen erhalten, sodass eine zeitweise Unterstützung notwendig ist. Dazu sind Ihr Interesse, Neues zu lernen und die Offenheit, sich auf einen Prozess einzulassen, unterstützende Voraussetzungen.

In der Therapie leitet mich das, was hinter den Störungen wie dem Schmerz, Hamsterradgefühl, den Beziehungsproblemen, Ablenkungen, der Wut, Kraftlosigkeit,… liegt und gleichzeitig lenken wir unseren Fokus auf Ihre Kraftquellen (Ressourcen). In einer offenen, achtsamen und wertschätzenden Haltung lade ich Sie zur Zusammenarbeit ein, wie Sie individuell mit den unterstützenden Methoden ihr körperliches und emotionales Gleichgewicht finden, Hemmendes sowie Einschränkendes loslassen, Neues integrieren und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können.

Durch das Bewusstwerden der Zusammenhänge von körperlichen Empfindungen, den Emotionen und den eigenen Gedanken wird Selbstwertschätzung erfahrbar und Sie erkennen immer mehr, wer Sie im Ursprung Ihres Wesens sind.

Vita

  • 1964 in Speicher AR geboren
  • Verheiratet, zwei erwachsene Kinder
  • seit 2005 KomplementärTherapeutin Polarity in eigener Praxis
  • Famileinmanagerin und Mutter
  • 1989-2019 Pflegefachfrau HF in Spitin- und Spitexbereich (Basis und Leitung)
  • Erfahrung in Therapie, Prozessbegleitung, Beratung, Gesundheitsförderung, Pflege

Aus- und Weiterbildungen

  • Stetige Weiterbildung in KomplementärTherapie und ergänzenden Methoden
  • Integrative Prozessbegleitung, IBP|Winterthur
  • Hörbasistrainerin, Gisela Schnell Kocher|Laufen
  • Tuningboard, Dr. Darell Sanchez, Polarity Bildungszentrum Schweiz|Zürich
  • HRV-Therapeutin, Reiner Krutti, HearthMath Deutschland GmbH|Saarbrücken
  • Palliativkurse A2/B1, Bildungszentrum für Gesundheit & Soziales|TG
  • achtsame Körperwahrnehmung und Emotionsregulation, S. Wiesmann/Th. Ritz|Bern
  • KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom, HFP, OdA KT|Zürich
  • Traumatherapie, Dr. Anngwyn St. Just, Arizona Center for Sozcial Trauma|Zürich
  • Ausbildung zur Polarity Therapeutin, Dr. Jim Feil, Polarity Bildungszentrum|Zürich
  • Dipl. Gesundheitsschwester, Höfa Spitex/Pflege & Organisation|Lindenhof|Bern
  • Pflegefachfrau HF, Stephanshorn|St.Gallen

Meine Prägung

Die Menschen und die grosse räumliche Freiheit in der Natur des Appenzellerdorfes Speicher prägten mich in meiner Kindheit. Gemeinschaften, wie das nahe gelegene, dannzumals genannte „Bürgerheim“ zogen mich an. Die Bewohner:innen hatten trotz ihrer Ecken und Kanten, ihrer psychischen, sozialen oder körperlichen Einschränkungen eine eigene Aufgabe, einen persönlichen Platz in der Gemeinschaft und einen Sinn fürs Dasein. Diese Notwendigkeiten des Lebens sind durch die Herzlichkeit und die Echtheit, die ich dort erfahren durfte, tief in mir verankert.

Während meinen 30 Berufsjahren im Gesundheitswesen als selbständige KomplementärTherapeutin und Pflegefachfrau in der Beratung, der Pflege und der Personalführung sowie als Familienfrau interessieren mich die Menschen in ihrer Einzigartigkeit mit ihrer Verbindung zu sich und im Kontakt zu ihrer Mitwelt.

Die Natur hat bis heute ein grosses Erholungspotential für mich beim Spazieren, Wandern, Velofahren, Sein, Nichtstun, Säen, Bestaunen, Ernten gemeinsam mit anderen Menschen oder allein.