Integrative Gesundheitsberatung

Die gesundheitsfördernde, integrative Beratung schafft Klarheit, einen neuen Blickwinkel und erarbeitet gemeinsam mit Ihnen im Gespräch Strategien und Lösungswege bei Neuorientierung, Problemsituationen und Fragestellungen in den Bereichen Betreuung von Angehörigen, Alter oder Krankheit.

Durch meine langjährige Erfahrung in Pflege, Gesundheitsförderung, Beratung und Personalführung im Spitex- und dem Spitinbereich (Heim und Spital) berate ich Sie kompetent mit einem grossen fachlichen Hintergrund.

  • neue Sichtweisen und Wahlmöglichkeiten erkennen
  • Klarheit erlangen
  • sich selber ernst nehmen
  • Strategien entwickeln und umsetzen

Betreuende, pflegende Angehörige

  • Reflexion der eigenen Situation zBsp. Ueberlastungssituationen
  • Umgang mit Schuldgefühlen, Rollenkonflikten
  • Anleitung und Information zur persönlichen Entlastung
  • Strategieentwicklung bei verschiedenen Krankheitsverläufen

  • Gesundheit und Selbständigkeit möglichst lange erhalten, Gesundheitsrisiken senken 
  • Fähigkeiten erhalten und aufbauen, Perspektiven entwickeln
  • Auseinandersetzung mit Einsamkeit, schwindenden Kräften und abnehmender Eigenständigkeit
  • Strategieentwicklung: Wohnformen, Unterstützung annehmen

  • Auseinandersetzung mit kurz-oder langfristigen Lebensveränderungen
  • Ressourcen erhalten und aufbauen 
  • Strategieentwicklung: Beruf, Betreuung, Wohnformen
  • Aufzeigen von Betreuungs- und Pflegemöglichkeiten in akuten, chronischen und palliativen Situationen